Reisehistorier

Solo Female Travel: Hvordan komme over dine frykt


Lagt ut: 2/7/2019 | Februar 7, 2019

Kristin Addis fra Be My Travel Muse skriver vår vanlige kolonne på solo kvinnelig reise. Det er et viktig tema jeg ikke kan dekke tilstrekkelig, så jeg tok med en ekspert for å dele hennes råd til andre kvinnelige reisende for å dekke temaene som er viktige og spesifikke for dem! I måneds artikkel viser hun oss hvordan andre solo kvinnelige reisende kommer over deres frykt!

I løpet av årene har mange kvinner innrømmet at de laget reiseplaner - bare for å avbryte turen før de gikk.

Frykt og angst kom i veien.

Det er litt om solo reiser som nesten ingen snakker om.

Det er mer vanlig enn du tror - spesielt for første gang kvinnelige reisende.

Tross alt er det mye vi trenger å bekymre oss for når vi går ut.

For mange av oss kan disse bekymringene være forkrøllende.

Når de vanlige bekymringene om ensomhet, sikkerhet og kjedsomhet kryper inn, minnes jeg meg selv at å få denne erfaringen i utlandet vil være verdt det. Jeg visualiserer suksess ved å tegne meg selv på stranden, le med nye venner, og ha en fantastisk tur. De gode vibene er ofte nok til å gjøre alt i orden.

Da lurte jeg på hvordan andre kvinner sparker frykt for fortauet og lever ut deres solo reise drømmer?

Så jeg stillte spørsmålet til kvinnene i min Facebook-gruppe. Dette er hva de sa:

"Realiser at tiden med deg selv er en luksus" - Alex, 29, Florida


Jeg begynte å reise alene da jeg var rundt 20 år gammel. Jeg bestilte min første solotur fordi jeg ble lei av å vente på venner til å bli med meg. På den tiden skulle jeg gå på skole i Barcelona, ​​og jeg ønsket å benytte anledningen til å reise så mye som mulig mens jeg bodde i Europa. Jeg skjønte at hvis jeg ikke gikk alene, ville jeg ikke gå i det hele tatt, og jeg ville savne en stor mulighet til å se denne delen av verden rett og slett ut av frykt. Jeg veide alle mulige dårlige ting som kunne skje og bestemte meg for å møte min frykt og bestille mine billetter.

Jeg satte meg på en tre-ukers tur til Østerrike, Ungarn og Tsjekkia. Det endte opp med å være en utrolig tur, og jeg møtte så mange mennesker som siden, jeg har blitt en solo reisende nesten utelukkende.

Jeg har lært å virkelig nyte tid med meg selv og ikke være redd for å være alene. Jeg har friheten til å møte nye mennesker og henge med dem, men også friheten til å ta tid til meg selv når jeg trenger det. Gjennom solo reise har jeg blitt mer selvsikker og mer bevisst på alle de store egenskapene jeg har. Jeg har lært at jeg ikke er så redd som jeg trodde, og at jeg kan være utrolig ressursfull.

Jo mer du forsker, desto bedre forberedt vil du føle (Yana, 32, Boston, Massachusetts, Beard and Curly)


Jeg ville alltid reise, men fant det veldig vanskelig å få andre til å forplikte seg til å gå med meg. Etter at en venn bailed på meg i siste øyeblikk, innså jeg at jeg ikke skulle stole på at noen skulle oppleve verden. I begynnelsen var det skummelt å være alene. Min mest svekkende frykt var ensom. Var jeg alltid å være alene? Ville det være rart å spise på en restaurant på egen hånd? Også, ville jeg være i stand til å stole på meg selv for alt, fra å komme til vandrerhjemmet trygt for å navigere i en by?

For å erobre min frykt, gjorde jeg mye forskning for å gjøre meg kjent med stedene jeg besøkte. Jeg spurte også andre reisende på forum og sosiale medier plattformer om deres erfaring. Deres ord oppmuntret meg. Å ta seg tid til å undersøke og planlegge fikk meg til å føle meg mer komfortabel med å reise alene. Jeg har nå besøkt over 120 land, hovedsakelig alene.

Hvis jeg kan overleve hjemme, hvorfor skulle det være annerledes andre steder? (Sarah, 52, fra Storbritannia, bosatt i Italia)


Jeg begynte å reise alene etter at jeg var enke. Jeg skjønte at det var tilfelle å gå alene eller bli hjemme, og aldri å gå hvor som helst, var mye skremmere enn å gå av meg selv!

Jeg bygget min tillit ved å starte sakte, legge til på dager på nye steder å reise for å se familie og venner. Første gang var det et stoppested i Sydney på vei hjem fra Christchurch. Neste gang gjorde jeg noen dager i Auckland før jeg tok opp med familien i Australia. Min neste tur vil være to uker helt solo i Thailand neste måned.

Jeg undersøker mine destinasjoner grundig slik at jeg vet hva jeg kan forvente og hva jeg vil se og gjøre. Jeg reserverer hotell og transport på forhånd, og noen ganger også turer, som er en god måte å møte andre mennesker på veien. Jeg bruker gatenavn-funksjonen på Google Maps for å sjekke plasseringen av hoteller eller herberger og ha en virtuell "tur" rundt i området. Dette tillater meg å unngå å bestille altfor isolert, på slutten av mørke smuger, eller bare i nabolag ville jeg ikke føle seg trygg alene. Min følelse av retning er forferdelig, så å få en ide om hvor alt er på forhånd, får meg til å føle meg mye mer selvsikker. Jeg prøver også alltid å sørge for at flyene mine kommer om dagen og finne ut hvordan du kommer fra flyplassen til innkvarteringen på forhånd, slik at jeg vet nøyaktig hvor jeg skal på ankomst, når jeg sannsynligvis vil bli sliten.

Jeg innså at folk er det meste gode (Isabella, 25, fra Chicago, Illinois)


Jeg tror jeg kom over den første frykten for å reise alene ved å innse hvor spennende dette selvstendighetsnivået var - jeg hadde litt penger og litt tid, og jeg kunne gjøre absolutt alt jeg ønsket med det. Pluss, min frykt er alltid forvirret av at overalt jeg har vært, har det vært hyggelige mennesker der som er villige til å hjelpe og lære meg.

I Japan tilbød en lokal hjelp når jeg ble tapt, og i stedet for å bare lede meg til togstopp / overføring, kom han med meg og gikk meg hele veien. I Myanmar skyndte en gruppe lokalsamfunn over for å hjelpe meg når jeg falt av min scooter; de snakket ikke et ord i engelsk, men deres handling gjorde meg klar over at kjærligheten selv er et universelt språk. Dette hjalp meg med å overvinne min frykt og bli bedre.

Gjør en liten ting hver dag (Michelle, 45, fra Alaska, for å jobbe syv)


Jeg er for øyeblikket et par måneder i et tre-kontinentsmisjon for å fullføre mitt mål om å besøke alle syv kontinenter. Når jeg skriver dette, sitter jeg i Christchurch, New Zealand, og venter på at været skal rydde i Antarktis, så flyet mitt kan komme dit, der jeg skal jobbe i fire måneder. Jeg var ikke alltid denne fryktløse og eventyrlystne, men jeg er definitivt stolt av hvem jeg har blitt.

Innstilling av realistiske forventninger - som sannsynligvis betyr å senke dem - hjalp meg med å overvinne min frykt for å reise alene. Det lyder counterintuitive i starten, men å være realistisk ender opp med å være en gave til meg selv (og min mentale sunnhet). Ikke hver dag kommer til å være episk, og som en solo reisende vil du være å ta alle avgjørelsene og løse alle reiseproblemene du møter, noe som tar mye energi noen dager. Spesielt i begynnelsen, mens du finner solo-reise-sporet, kutte du litt slakk; Gjør en liten ting hver dag som gjør deg glad, og når du har en episk dag, suge alt!

Bruk turer og apper for å få tillit (Peggy, 45, fra San Francisco, California)


Min første solotur var den typiske europeiske turen etter høgskolen, og min venn måtte gå tidlig. Det var bare en ukes solo reise, men jeg lærte og fikk selvtillit at jeg kunne gjøre dette og overleve. 🙂 Decades senere bestemte jeg meg for å følge min lidenskap for å se verden. Jeg har reist i over to år, flertallet av det er solo.

Jeg starter vanligvis en ny by med gratis eller nominelt priset tur. De gir en flott oversikt over stedet og dets historie og kultur, samt lokale tips. Jeg har møtt folk på disse turstiene som spenner fra å besøke sammen sammen resten av dagen til venner som jeg fortsatt holder kontakten med til i dag.

Jeg sjekker også Couchsurfing og Meetup-appene for lokale arrangementer. Gjennom disse har jeg gode minner om å gå til Notte Bianca-festivalen i Malta, vandre til småbyer utenfor Frankfurt, og delta på en ukentlig kaffemøte i Brno og sosiale arrangementer i Budapest, Istanbul og Bishkek. Når jeg reiser alene, er jeg ikke i en boble med vennene mine. Jeg blir mer bevisst på omgivelsene og finner meg selv mer åpen for lokal samhandling, noe som har ført til utallige eksempler på at folk er utrolig hyggelige og hjelpsomme.

Start fra din egen by (Kathleen, 33, fra Boston, Lonesome Roads)


Når jeg skjønte at jeg ønsket å prøve å reise alene, bestemte jeg meg for å trene først. Jeg startet i min hjemby Boston: går til et museum på egen hånd, så en film-solo. Etter det, lunsj alene på et fint sted, og deretter middag ute av meg selv (jeg tror å spise alene kan være den største tingen å bli vant til!). Til slutt tilbrakte jeg to dager alene i Portland, hvor jeg hadde bodd i et år, så det var kjent nok til å være behagelig, men jeg var helt alene. Og jeg hadde en fantastisk tid! Jeg snakket med folk i barer, jeg hadde en romantisk middag alene mens jeg gjorde noen toppklassematcher og gikk overalt.

Jeg er så fullstendig: Solo turer til Miami og LA, så et stoppested på Island i to dager med meg selv når jeg kommer tilbake fra en tur med en venn, og deretter seks dager alene i København. Jeg elsket det så mye at akkurat nå, jeg er to måneder i en år lang solotur i Europa og Sørøst-Asia!

Jeg har lært at høflighet og noen få ord i det lokale språket vil få deg overalt. At folk er overveldende snille og sjenerøse. Og den reisende soloen gir min nysgjerrighet fri på en måte som er utrolig fri, enten det er å utforske operaer i Paris eller å være venner med en islandsk jente i kø for et barbad. Hvis jeg er modig nok, er du modig nok også. Du trenger kanskje litt øvelse.

Ta risikoen (Caitlyn, 27 fra Brisbane, Australia, Girl Seeking Purpose)


Før jeg dro på mitt seks måneders solo eventyr gjennom Sør-Amerika, ble jeg plaget av tvil og frykt for alle mulige utfall av å reise alene. Jeg var bekymret for om det var trygt som en enslig kvinne å reise i utviklingsland, og hvis jeg ville kunne nå alle mine tiltenkte destinasjoner uten bekreftet reisepartnere på forhånd. Mest av alt var jeg opptatt av at jeg kanskje ikke møtte noen på veien for å reise og dele mine erfaringer med. Jeg var helt skremt av ideen om å være alene.

Etter å ha lest utallige blogginnlegg og fora, begynte jeg å innse at alle fryktene jeg hadde om solo-reise var de samme fryktene vi alle har før vi tar det spranget inn i noe nytt og ukjent. Da ble det klart at hvis jeg levde hele livet mitt for alle mulige ting som kunne gå galt i en gitt situasjon, ville jeg aldri forlate min komfortsone, enn si mitt hus eller mitt land. Det hørte ikke akkurat som livet jeg ønsket for meg selv.

Å realisere dette, tok meg beslutningen om å møte alle disse fryktene, ved å anerkjenne deres eksistens. Jeg bestemte meg for at jeg skulle presse på for å gjøre drømmene mine til virkelighet med eller uten dem på baksiden av tankene mine. Å identifisere at det var normalt å ha disse bekymringene og innse at det var mulig å overvinne dem ga meg den styrke og selvtillit jeg trengte å komme på flyet.

I løpet av de siste dagene før flyet, forsikret jeg meg selv at når jeg kom, ville det bare falle på plass og jobbe seg ut. Og det er akkurat det som skjedde. Det var en av de mest utrolige, livsforandrende og definerende øyeblikkene i livet mitt, og jeg er så glad at jeg ikke lot frykten hindre meg i å ta det spranget.

Begynn liten og kjent (Shae, 41, fra Melbourne, Australia, av The Bright Eyed Explorer)


Jeg hadde alltid reist med andre mennesker, men i en alder av 36 kunne jeg ikke stole på komforten og tryggheten som reiser med venner, hvis jeg ønsket å oppfylle drømmene mine om å reise verden. Jeg er en relativt sjenert og litt innadvendt person, spesielt rundt fremmede, så tanken på å være i et ukjent land og å snakke med folk jeg ikke visste og kanskje ikke forstod, gjorde min magekanne!

For meg, starter min solo reiser liten skala og på et sted som jeg var veldig kjent med hjalp med å lette de fryktene jeg hadde av å reise alene. Jeg hadde vært på Bali fem ganger før min første solotur, så jeg var trygg og komfortabel med omgivelsene, folket og livsstilen. Denne komforten gjorde det mulig for meg å presse meg litt lenger - snakkes til fremmede og ber om hjelp når jeg trengte det - men lærer også å sette pris på tiden jeg hadde til meg selv i restauranter og barer.

Jeg har siden reist solo i stor grad gjennom Europa og Australia (som er hjemme), men det er fortsatt tider at jeg fortsatt blir litt nervøs og engstelig for min kommende tur. Generelt, hvis dette skjer, gir jeg meg litt av en pep-snakk og minner meg selv at jeg er sterk og modig. Dette vil generelt gi meg litt selvtillit, noe som får meg til å bygge opp spenningsnivåene mine og så er jeg så klar til å reise.

***

Jeg håper disse historiene bidrar til å vise at det ikke er noe spesielt gen, livserfaring, bakgrunn eller alder som gjør noen til en god solo reisende. Det krever ikke engang modig å reise alene - mange av oss har bygget det opp underveis i stedet.

Så vær så snill ikke la alle tingene som kan gå galt, hold deg tilbake fra drømmene dine. Det meste av det vi bekymrer oss om - ikke bare relatert til reise, men til livet generelt - kommer aldri til å passere uansett. Fokuser på eventyrene, de gode tider, solnedgangene med nye venner, og læringsopplevelsene. Det største trinnet er bare å ta avgjørelsen og holde fast i det. Etter det faller resten på plass.

Beundrende fjell: The Guide to Solo Female Travel

For en komplett A-til-Z guide på solo kvinnelige reiser, sjekk ut Kristins nye bok, Beundrende fjell. I tillegg til å diskutere mange av de praktiske tipsene for å forberede og planlegge reisen, adresserer boken frykt, sikkerhet og følelsesmessige bekymringer kvinner har om å reise alene. Den har over 20 intervjuer med andre kvinnelige reiseforfattere og reisende. Klikk her for å lære mer om boken og begynn å lese den i dag!

Kristin Addis er en solo kvinnelig reiseekspert som inspirerer kvinner til å reise verden på en autentisk og eventyrlig måte. En tidligere investeringsbanker som solgte alle sine eiendeler og forlot California i 2012, har Kristin solo reist verden i over fire år, som dekker alle kontinenter (bortsett fra Antarktis, men det er på hennes liste). Det er nesten ingenting hun vil ikke prøve, og nesten ingensteds vil hun ikke utforske. Du finner flere av hennes musings på Be My Travel Muse eller på Instagram og Facebook.

Bestill reisen din: Logistiske tips og triks

Bestill flyet ditt
Finn et billig fly med Skyscanner eller Momondo. De er mine to favoritt søkemotorer fordi de søker nettsteder og flyselskaper over hele verden, slik at du alltid vet at ingen stein er igjen uendret.

Bestill overnatting
Du kan bestille vandrerhjemmet med Hostelworld, da de har den største beholdningen. Hvis du ønsker å bli et sted annet enn et hotell, bruk Booking.com da de konsekvent returnerer de billigste prisene for gjestehus og billige hoteller. Jeg bruker dem hele tiden.

Ikke glem reiseforsikring
Reiseforsikring vil beskytte deg mot sykdom, skade, tyveri og avbestillinger. Det er omfattende beskyttelse hvis noe går galt. Jeg går aldri på tur uten det som jeg har hatt til å bruke det mange ganger tidligere. Jeg har brukt World Nomads i ti år. Mine favorittbedrifter som tilbyr den beste servicen og verdien er:

  • World Nomads (for alle under 70)
  • Forsikre min tur (for de over 70)

Leter du etter de beste selskapene å spare penger med?
Sjekk ut min ressursside for de beste selskapene som skal bruke når du reiser! Jeg lister alle de jeg bruker for å spare penger når jeg reiser - og jeg tror også vil hjelpe deg!

Se videoen: Good Grace Live - Hillsong UNITED (November 2019).

Загрузка...